人们说早餐要吃好,午饭要吃饱,其实这是有一定根据的.因为在经过一晚上的睡眠之后,肠胃里的食物已经被消化干净了,好的早餐才能给一天的活动补充好能量.午饭吃饱是为了防止晚上太饿,吃的太多,给肠胃负担太大.唯一图库为您分享早上要吃好午餐要吃饱 早餐唯美意境图片.
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